青海旅游包车行程怎样安排呢？

青海旅游包车行程怎样安排呢？

青海，这片被上帝偏爱的西北秘境，藏着国内最极致的自然风光 —— 青海湖的蔚蓝、茶卡盐湖的镜界、水上雅丹的苍茫、艾肯泉的诡谲…… 但青海地域辽阔，景点间动辄数百公里的距离，让包车游成为解锁这片土地的最佳方式。如何规划行程才能不虚此行？这份超详细的包车游攻略，为你一一解答。​

三大经典包车路线，承包你的西北梦​：

路线一：茫崖秘境深度六日游（网红秘境 + 热门地标）​

核心亮点：专为追逐 “小众秘境” 的旅行者设计，串联艾肯泉、茫崖翡翠湖等 “地球边缘” 的景观，同时涵盖茶卡盐湖、青海湖等经典地标，适合时间紧凑但想打卡 “冷门网红” 的游客。​

具体路线如下：

D01：全国各地—西宁

D02：西宁—远观日月山倒淌河—格尔木

D03：格尔木—乌图美仁草原—茫崖翡翠湖—艾肯泉—茫崖

D04：茫崖—穿越无人大戈壁—西台双色湖—水上雅丹魔鬼城—东台吉乃尔湖—G315最美U型公路—大柴旦

D05：大柴旦—翡翠湖—穿越柴达木盆地—茶卡盐湖

D06：青海湖日出—青海湖二郎剑景区—西宁

路线二：甘青丝绸之路八日游（人文 + 自然双重盛宴）​

核心亮点：横跨青海、甘肃两省，将西北的 “历史厚重感” 与 “自然奇观” 完美融合。从青海湖的圣洁到莫高窟的千年壁画，从鸣沙山的大漠驼铃到张掖丹霞的色彩碰撞，一趟行程读懂丝绸之路的千年沧桑。​

具体路线如下：

D01：兰州市区游玩

D02：兰州—张掖七彩丹霞—张掖

D03：张掖—嘉峪关关城—穿越大戈壁—瓜州—敦煌

D04：鸣沙山月牙泉—敦煌莫高窟—敦煌

D05：敦煌—穿越南八仙魔鬼城—水上雅丹—东台吉乃尔湖—网红U型公路—翡翠湖—大柴旦

D06：大柴旦—穿越柴达木盆地—德令哈—茶卡盐湖—青海湖畔/共和

D07：青海湖畔/共和—青海湖二郎剑景区—西宁

D08：西宁—塔尔寺—兰州

甘青大环线七日游（经典浓缩版，性价比之选）​

核心亮点：在七日时间内浓缩甘青两省的精华，兼顾自然景观与人文景点，路线更紧凑，适合首次来西北、想全面感受大西北风貌的游客。特别加入祁连卓尔山、门源油菜花（季节性）等 “东方小瑞士” 般的景观，丰富度拉满。​

具体路线如下：

D01：西宁—日月山—青海湖—茶卡镇

D02：茶卡盐湖—德令哈—翡翠湖—大柴旦镇

D03：大柴旦—G315公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦

D04：大柴旦—石油小镇—阳关—敦煌

D05：莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙洲夜市—敦煌

D06：敦煌—瓜州嘉峪关—七彩丹霞—丹霞七彩镇

D07：张掖—扁都口—祁连大草原—门源油菜花—西宁

青海昼夜温差大、紫外线强，合理准备物品能让旅途更舒适：​

1. 衣物类（核心：防风防晒、分层穿搭）​

上衣：短袖 / 长袖速干衣（打底）、薄毛衣 / 卫衣（中层）、防风外套 / 冲锋衣（外层，必备！）​

下装：牛仔裤、运动裤、薄款保暖裤（早晚温差大时穿）​

其他：围巾（防风防晒两用）、遮阳帽、太阳镜、舒适运动鞋 / 马丁靴（避免高跟鞋，多为砂石路）​

2. 证件及防晒类（重中之重）​

证件：身份证（必带）、学生证 / 军人证 / 教师证（部分景区免票或半价）、驾驶证（如需自驾辅助）​

防晒：高倍数防晒霜（SPF50+ PA+++，每 2 小时补涂）、防晒衣、口罩（物理防晒 + 防尘）​

3. 洗漱及数码类​

洗漱：便携洗漱包（青海部分酒店不提供一次性用品）、保湿护肤品（水乳、面膜，气候干燥）​

数码：手机充电器、充电宝（2 万毫安以内，机场可携带）、相机 + 存储卡、蓝牙耳机（长途车程解闷）​

4. 药品类（按需准备，不盲目带）​

必备：晕车药（部分路段颠簸）、感冒药、肠胃药（饮食差异大）、创可贴​

高原相关：红景天（提前 3-5 天服用，预防高反）、氧气瓶（可到西宁后购买，无需提前带）​

其他：止痛药、眼药水（缓解眼干）​

5. 其他实用物品​

保温杯（高原气候干燥，随时喝热水）、雨伞 / 一次性雨衣（天气多变）、纸巾 / 湿纸巾、指甲钳​

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来到青海游玩，拍照建议：

1、 能露腿就露腿，露腿绝对比不露拍照好看，而且腿会显得比穿裤子细。

2、 实在不愿意露腿的，就上短下长，裤子一定要选高腰的。

3、 千万不要把人放中间，左下角右下角随你，对角线原理很适用～拍照的人不要用眼睛去看效果，要用镜头看，无论是手机还是相机，用什么拍拿什么看～多变化几个角度看怎么拍显得人最高挑，多拍拍就练出来了。

4、 连拍，如果对方实在不会拍照，就让他拿着相机找到差不多的角度开始连拍，你随便走随便跑随便跳，越自然越好，总有一张你满意！

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去青海旅游注意事项：

气候与温度：青海无 “盛夏”！5-8 月日均温 15-25℃，即使是 8-9 月，早晚温差也可达 10℃以上，“早穿棉袄午穿纱” 是常态，务必带防风外套。​

防晒与保湿：青海紫外线强度是平原的 2-3 倍，除了防晒霜，还需戴帽子、太阳镜、穿长袖衣，同时备好保湿面膜和润唇膏（气候干燥）。​

饮食注意：青海以牛羊肉、面食为主，口味偏咸辣，初到者可先点 “微辣” 尝试，避免肠胃不适；西宁的莫家街、水井巷是美食聚集地，但网红小吃需谨慎，优先选择本地人多的店铺。​

景区预约与消费：​

莫高窟门票需提前 7 天在官网预约（旺季 A 类票很快售罄），建议选择上午场次（光线适合参观壁画）。​

景区内 “冒烟冰淇淋” 多为液氮制作，食用时需小口慢尝，避免冻伤口腔和舌头；茶卡盐湖的 “天空之镜” 拍摄，建议选择清晨或傍晚（中午阳光直射，反光强，难出片）。​

高原反应：青海平均海拔 3000 米以上，初到者避免剧烈运动（如奔跑、跳跃），多喝水（每天 2000ml 以上），若出现头痛、胸闷，可吸氧缓解（西宁药店可购买便携式氧气瓶，无需提前服用红景天）。​

尊重当地文化：进入塔尔寺、清真寺等宗教场所，需脱帽、摘墨镜，不随意触摸佛像、经幡；在草原上，不随意碾压植被，不追逐牛羊（当地牧民视牛羊为财富）。​

最佳旅游时间​

青海的最佳旅行时间为6-8 月：此时草原碧绿，门源油菜花盛开（7 月中下旬为盛花期），青海湖水位最高，气候凉爽，适合户外活动；若想避开人流，9-10 月也是不错的选择，此时茶卡盐湖、翡翠湖游客减少，戈壁滩的胡杨变黄，别有一番苍茫之美。​

如果这份攻略让你对青海包车游心动，欢迎致电【爱客纯玩】，我们将为你定制专属行程，带你解锁西北的每一处惊喜！​

文章来源:  爱客纯玩 http://qh.aiketour.com/