第一次到青海旅游，应该怎么玩？

第一次到青海旅游，应该怎么玩？

青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关，黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。青海在许多内地生活的人们来说哪是遥远的地方。高原、荒凉、严寒、无人区、成为了青海的代名词。但其实恰恰相反，青海真的很美，你所能想到的一切美景，青海都有。那么第一次到青海旅游，应该怎么玩？

一、出发前准备：

1、防晒霜（最好30倍以上，有保湿功效的更好）。

2、衣服（带点颜色靓丽的民族风衣服拍照好看，厚的衣服一定要带，特别是4、5月去的小伙伴一定要注意保暖）。

3、药品（感冒药、胃药、高反药）。

4、鞋套（在茶卡盐湖会用到，买长一点到小脚肚的会好点）。

5、护肤品（面膜保湿补水产品一定要带上）。

二、爱客纯玩青海旅游行程推荐：

路线一：茫崖秘境深度六日游（网红秘境 + 热门地标）

核心亮点：专为追逐 “小众秘境” 的旅行者设计，串联艾肯泉、茫崖翡翠湖等 “地球边缘” 的景观，同时涵盖茶卡盐湖、青海湖等经典地标，适合时间紧凑但想打卡 “冷门网红” 的游客。

具体路线如下：

D01：全国各地—西宁

D02：西宁—远观日月山倒淌河—格尔木

D03：格尔木—乌图美仁草原—茫崖翡翠湖—艾肯泉—茫崖

D04：茫崖—穿越无人大戈壁—西台双色湖—水上雅丹魔鬼城—东台吉乃尔湖—G315最美U型公路—大柴旦

D05：大柴旦—翡翠湖—穿越柴达木盆地—茶卡盐湖

D06：青海湖日出—青海湖二郎剑景区—西宁

路线二：甘青丝绸之路八日游（人文 + 自然双重盛宴）

核心亮点：横跨青海、甘肃两省，将西北的 “历史厚重感” 与 “自然奇观” 完美融合。从青海湖的圣洁到莫高窟的千年壁画，从鸣沙山的大漠驼铃到张掖丹霞的色彩碰撞，一趟行程读懂丝绸之路的千年沧桑。

具体路线如下：

D01：兰州市区游玩

D02：兰州—张掖七彩丹霞—张掖

D03：张掖—嘉峪关关城—穿越大戈壁—瓜州—敦煌

D04：鸣沙山月牙泉—敦煌莫高窟—敦煌

D05：敦煌—穿越南八仙魔鬼城—水上雅丹—东台吉乃尔湖—网红U型公路—翡翠湖—大柴旦

D06：大柴旦—穿越柴达木盆地—德令哈—茶卡盐湖—青海湖畔/共和

D07：青海湖畔/共和—青海湖二郎剑景区—西宁

D08：西宁—塔尔寺—兰州

线路三：甘青大环线七日游（经典浓缩版，性价比之选）

核心亮点：在七日时间内浓缩甘青两省的精华，兼顾自然景观与人文景点，路线更紧凑，适合首次来西北、想全面感受大西北风貌的游客。特别加入祁连卓尔山、门源油菜花（季节性）等 “东方小瑞士” 般的景观，丰富度拉满。

具体路线如下：

D01：西宁—日月山—青海湖—茶卡镇

D02：茶卡盐湖—德令哈—翡翠湖—大柴旦镇

D03：大柴旦—G315公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦

D04：大柴旦—石油小镇—阳关—敦煌

D05：莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙洲夜市—敦煌

D06：敦煌—瓜州嘉峪关—七彩丹霞—丹霞七彩镇

D07：张掖—扁都口—祁连大草原—门源油菜花—西宁

三、青海必玩五湖：

1、青海湖:中国最大的咸水湖，素有高原蓝宝石的美称，每年6、7、8月油菜花盛开之时青海湖成为一幅美丽的画卷。（二郎剑景区门票：90元/人，牧民小道门票：10元/人）

2、茶卡盐湖:被称为天空之镜对天气要求很高，风和日丽的茶卡盐湖美轮美奂，随手一拍都是大片，乘坐小火车是一道亮丽的风景线。（门票：旺季60元/人，小火车：单程50元/人）

3、察尔汗盐湖：中国最大的盐湖，白色的千岛盐花像网一样遍布在盐湖中，将绿色隔断的深深浅浅，似大自然显现的纹理，真正美到令人窒息！（门票免费，景区大巴门票：100/人）

4、翡翠湖:蓝绿色小湖泊分散在戈壁滩中宛如童话世界，高空视角下像一颗颗翡翠洒落在大地上，航拍出大片。（门票免费，交通50元/人）

5、东台吉乃尔湖：中国版“马尔代夫”让人不出国门就能看到提夫尼蓝的美景。（停车20元/辆，目前门票免费）

四、交通出行：

1、飞机直达西宁不是很方便的话，可以选择兰州或西安作为中转，如果选择兰州中转的话，有直达西宁的大巴。

2、普遍走青甘大环线的交通方式有三种：旅行团、包车、自驾。旅行团优点是价格便宜，缺点是被限制游玩时间不太随意，人也会多点。包车优点是比较随意，有司机，可以定制行程，省事，缺点是费用稍高。自驾的优点是非常自由，缺点是路不熟比较危险，途中很多地方没有网络信号，不利于导航，而且本身游玩就很累，开车更累。我们可以根据自身的需求选择最适合自己的出行方式。

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五、住宿：最好是提前预定，大多数是标间和双人床，一晚上基本一二百就够了，但是如果选择旅行团或者包车游就不需要自己提前预定房间。

六、饮食：口味偏重，油盐较多，主要是以面食为主，面食有旗花面、炮仗面、羊肠面等。大家可以试试甜醅，很好吃，是用青稞做成的类似内地叫做醪糟、米酒的东西；

七、注意事项：

1、尊重民族习俗，在清真餐厅不要饮酒。

2、不习惯面食牛羊肉上火可以吃六味地黄丸。

3、肠胃不好可以吗买藿香正气水、黄连素。

4、高原反应的话，红景天是慢慢起效，建议至少提前一周就开始服用，如果反应比较严重，可用复方丹参丸。

5、路上的厕所很多旱厕，部分厕所要收费，1-2元不等，准备点零钱。

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如果青海旅游感兴趣，欢迎致电爱客纯玩，无论是包车、租车、拼车还是跟团游，爱客纯玩都可以帮到您。旅游咨询热线400-005-0017~

文章来源:  爱客纯玩 http://qh.aiketour.com/