青海旅游需要多少天？

去青海旅游需要多少天？

想感受藏区风土人情的朋友们，大多都有一个西藏梦，而想领略大西北壮阔风光的朋友们，大多有着一个青海梦。从可可西里开始，青海就是具有魔力的地方，总有无数人不远万里来到这里，只为看一眼它的绝美风光。而每年夏季，也是青海的旅游旺季，不同于内陆的很多地方，青海夏天的气温也不会超过20摄氏度，非常凉爽，舒适宜人，是极好的避暑胜地，很多人都喜欢这个时候来青海游玩，那么青海旅游需要多少天呢？

青海省内的主要景点，一般3-4天就可以玩完。而青海和甘肃这两个地方则囊括了祖国大西北的绝大多数美丽壮阔的风光，单单游玩青海境内的景点并不能尽兴，所以很多人都会选择走青甘大环线，沿途的景观丰富，兼具自然风光与人文历史，丝绸之路的精华也集中在这里，一般要游玩6-7天。

可以参考以下路线：

Day1：西宁→塔尔寺→青海湖→黑马河→橡皮山→茶卡镇

早上从西宁出发，先前往塔尔寺参观，塔尔寺由很多个殿宇、经堂、佛塔和僧舍组成，融合了汉族和藏族的建筑艺术，非常壮丽辉煌，寺庙中还珍藏着很多鎏金铜佛像、金银灯、金书藏经、法器、壁画等等，游玩时间大约1小时。

午餐之后，途径拉脊山、日月山和倒淌河之后，抵达青海湖，可以欣赏美丽的湖泊风光，景区里有二郎剑、沙岛、鸟岛等景点，都可以去看看，想要拍出好看照片的朋友们不妨穿上浅色系的衣服，女生也可以穿浅色系的碎花裙，会拍出很小清新的感觉~

之后会经过黑马河谷，时间合适的话可以在此处观赏完日落再立刻，之后经过橡皮山，抵达茶卡镇入住。

Day2：茶卡盐湖→柴达木盆地→德令哈柯鲁克湖→翡翠湖→大柴旦镇

早上用过早餐之后，前往“天空之镜”茶卡盐湖，想要看日出的朋友们需要早点出发，夏季日出一般在5:30左右。在盐湖里我们可以尽情地奔跑嬉戏，需要自备拖鞋，厚厚的结晶盐在阳光的照射下熠熠生辉，非常迷人。而且盐湖是非常好的拍倒影的地方，湖面是一片纯白，最好是穿上鲜艳的红色长裙，拍出来效果是最好的。

游玩结束后，驱车经过柴达木盆地，在车上观赏荒漠戈壁风光，在盆地北部有两个一大一小的湖泊，就是柯鲁克湖和托素湖，在茫茫的戈壁草原之间，宛如两个明净的宝镜一般。一路驾车抵达翡翠湖，翡翠湖由好几个小湖泊组成，湖水一片碧绿，如同翡翠般晶莹剔透，非常迷人。晚上前往大柴旦镇住宿。

Day3：大柴旦→石油小镇→阳关古城→敦煌

早上从大柴旦出发，驶入沙漠公路，一路上是寂寥的大漠风光，梦幻迷离，令人如痴如醉。之后抵达阿克塞的石油小镇，这里曾经是电影《九层妖塔》的拍摄地，拍照留念后继续驾车前往阳关古城。阳关古城里三面都是沙丘，流沙茫茫，一望无垠，在古城北门还有一处保存完好的汉代烽燧，走进这里，就仿佛回到了当年边塞战争的年代，充满了历史年代感。

离开古城之后，一路驱车前往敦煌，晚上可以在沙漠上体验露营，躺在帐篷里欣赏大漠星空，灿烂的星河映入眼帘，流星在眼前划过，仿佛走进了童话世界一般。

Day4：莫高窟→鸣沙山月牙泉→沙洲夜市→敦煌

上午，我们会先去莫高窟参观，无论是规模还是内容，莫高窟都是世界之最，这里有着735个洞窟、2415尊泥质彩塑和4.5万平方米的壁画，每一个洞窟都是集洞窟建筑、彩塑和绘画于一体的，最大的达到200多平方米，最小的还不到1平方米，景象万千，蔚为壮观，走进莫高窟，我们可以领略到博大精深的佛教文化艺术。

下午我们会前往鸣沙山和月牙泉，鸣沙山的沙粒非常细腻柔软，狂风骤起的时候沙山会发出巨大的响声，微风吹拂时又像是丝竹管弦之音，非常特别。月牙泉被鸣沙山包围着，形状宛如一弯新月，湖水一直不干涸。在景区内还可以自费骑骆驼、滑沙、开沙漠摩托车等。晚上景区的气温会下降，想要看日落的朋友们要带好厚衣服，以免着凉。

夜晚可以自行前往沙洲夜市觅食，品尝敦煌地区的特色美食。

Day5：敦煌→嘉峪关→七彩丹霞→丹霞七彩镇

早餐之后从敦煌出发，先前往有着“天下第一雄关”之称的嘉峪关游玩，嘉峪关是明长城最西端的关口，主要有嘉峪关关城、悬壁长城、长城第一墩、黑山石刻等景点，西北大地的豪迈，在这里 --- 体现，游玩时间预计1.5个小时。

离开嘉峪关，我们继续前往下一站 --- 张掖七彩丹霞地质公园，景区里最别致的丹霞地貌有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、七彩练等11处，色彩斑斓迷离，纹理清晰，给人一种气势磅礴之感。晚上在这里观看日落，落日余晖洒在丹霞地貌之中，非常壮观。次日想观赏日出的朋友们可以在离开景区前在验证一次，就可以免费再进景区。

Day6：张掖→扁都口风景区→祁连卓尔山→门源→西宁市

早餐之后从张掖出发，途径扁都口风景区之后来到位于祁连八宝镇的卓尔山。卓尔山是红色的丹霞地貌，山坡上是绿草如茵的草原，山下有连绵的油菜花海，景色非常别致，宛如仙境一般。山顶处的视野非常开阔，在山顶之上可以一览牛心山的美景，站在烽火台上，就像是踏上了天梯，祁连县的美好风光都尽收眼下，震撼眼球。

之后驾车前往门源县，欣赏美丽的油菜花海。金色的油菜花争相绽放，色彩艳丽，与蓝天白云、高山流水、林海草原和特色民居勾勒出一幅美丽的画卷，令人沉醉而不能自拔。之后回到西宁，结束美妙的青甘大环线之类。

除了以上的6日游，我们爱客纯玩还有【西北秘境之旅6日游】、【青甘大环线7日游】、【大西北青海湖+敦煌+金塔胡杨8日游】、【丝绸之路大漠风情8日游】等多条独家线路，带你全方位玩遍青海。

爱客纯玩旅行社青海旅游行程推荐：

路线一：茫崖秘境深度六日游（网红秘境 + 热门地标）

核心亮点：专为追逐 “小众秘境” 的旅行者设计，串联艾肯泉、茫崖翡翠湖等 “地球边缘” 的景观，同时涵盖茶卡盐湖、青海湖等经典地标，适合时间紧凑但想打卡 “冷门网红” 的游客。

具体路线如下：

D01：全国各地—西宁

D02：西宁—远观日月山倒淌河—格尔木

D03：格尔木—乌图美仁草原—茫崖翡翠湖—艾肯泉—茫崖

D04：茫崖—穿越无人大戈壁—西台双色湖—水上雅丹魔鬼城—东台吉乃尔湖—G315最美U型公路—大柴旦

D05：大柴旦—翡翠湖—穿越柴达木盆地—茶卡盐湖

D06：青海湖日出—青海湖二郎剑景区—西宁

路线二：甘青丝绸之路八日游（人文 + 自然双重盛宴）

核心亮点：横跨青海、甘肃两省，将西北的 “历史厚重感” 与 “自然奇观” 完美融合。从青海湖的圣洁到莫高窟的千年壁画，从鸣沙山的大漠驼铃到张掖丹霞的色彩碰撞，一趟行程读懂丝绸之路的千年沧桑。

具体路线如下：

D01：兰州市区游玩

D02：兰州—张掖七彩丹霞—张掖

D03：张掖—嘉峪关关城—穿越大戈壁—瓜州—敦煌

D04：鸣沙山月牙泉—敦煌莫高窟—敦煌

D05：敦煌—穿越南八仙魔鬼城—水上雅丹—东台吉乃尔湖—网红U型公路—翡翠湖—大柴旦

D06：大柴旦—穿越柴达木盆地—德令哈—茶卡盐湖—青海湖畔/共和

D07：青海湖畔/共和—青海湖二郎剑景区—西宁

D08：西宁—塔尔寺—兰州

线路三：甘青大环线七日游（经典浓缩版，性价比之选）

核心亮点：在七日时间内浓缩甘青两省的精华，兼顾自然景观与人文景点，路线更紧凑，适合首次来西北、想全面感受大西北风貌的游客。特别加入祁连卓尔山、门源油菜花（季节性）等 “东方小瑞士” 般的景观，丰富度拉满。

具体路线如下：

D01：西宁—日月山—青海湖—茶卡镇

D02：茶卡盐湖—德令哈—翡翠湖—大柴旦镇

D03：大柴旦—G315公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦

D04：大柴旦—石油小镇—阳关—敦煌

D05：莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙洲夜市—敦煌

D06：敦煌—瓜州嘉峪关—七彩丹霞—丹霞七彩镇

D07：张掖—扁都口—祁连大草原—门源油菜花—西宁

爱客纯玩旅行社服务优势：

爱客纯玩15年专注青海旅游，正规资质更放心；

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适合：首次进青、带父母出游、属舒适纯玩家庭游、越野深度摄影、自由定制小众线路等

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